kaiyun体育:比赛期间突然暴风雨来袭,场地湿滑对球员有影响
最美的不是下雨天,而是和你雨中踢球的时间。
足球训练遇到下雨天是甚难避免的:近日全国许多地区开始降雨,无锡也即将迎来雨季。
不过足球总归是一项室外运动,除了一些室内的五人制赛事,绝大多数都在室外进行,除非遇到不可抗拒的天气因素,一般的下雨天比赛还是会正常进行,因此天气方面的原因也是我们足球从业人员需要格外注重的。
雨中训练不仅可以训练你的身体素质,而且雨下了之后不仅视野,身体的压力也大了,这样可以训练在球场上的突发情况
下雨天肯定会使场地形成一定的积水,孩子在这样的场地上进行训练体能消耗必然更大,并且由于地面的湿滑,足球在运行中的不确定性大大增加,同时技术动作也容易变形。
那么遇到了雨天的训练,我们应当如何应对呢?
作为教练
1. 训练前布置充分的热身,如果是训练前就开始下雨,那么最好找一个较为宽敞的室内房间进行热身。
因为雨天造成的场地湿滑会需要更多的身体控制,这就要求孩子更早的进入运动状态,因此充分的热身特别重要。
2. 如果是球队的风格较为细腻建议改为具有针对性的打法,因为场地的原因,很难形成有序的,层层推进的地面配合。
3. 在布置战术的时候要和球员强调多打门,因为雨天作战,守门员在进行防守的时候格外困难,相较于正常天气更容易形成失误。
4. 对孩子进行更多的鼓励,激发起他们直面挑战,克服困难的求胜心。
作为家长
1. 最好能够站在场边观看,因为这样会使孩子受到极大的鼓舞。
2. 如果存在家长之间的组织,可以一起为教练员准备一些热水茶饮之类的东西,孩子在场上克服困难,教练在场边同样付出努力,并且家长的行为对孩子也是极好的示范,无形间就教会了孩子什么是“尊重”。
3. 无论输赢,请给予孩子应有的赞扬,因为雨天坚持比赛,本身就是一种成功。
4. 训练前准备好干净的换洗衣物和干燥的毛巾,以便赛后孩子换洗整理,如果天气较冷,也可以准备一些驱寒的姜汤,总之就是一切能够想到的保障工作。
以上这些通过不同的角度,简单的介绍了雨天足球比赛的注意事项。
足球是一项追求细节的运动,我们只是从球员、教练员以及家长的方面进行了基本的介绍,面对不同的情况还需要具体的对待。
同时也欢迎大家进行补充。
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